端午到，粽飘香，悬艾草，划龙舟。为迎接端午佳节，全国各地开展了扒龙舟、挂艾草、饮菖蒲酒、端午浴、放纸鸢等活动，热闹非凡。自驾游、亲子游、家庭游，想必各位家长也早已迫不及待安排好了行程。端午带孩子出游，这些安全防护知识你知道吗？

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端午带娃放飞自我 防护措施都在这儿

进入初夏，天气非常的多变，一会35℃的高温，一会直接下降到20℃，一会艳阳高照，一会连降几天的雨水。为此，一旦出游的话，家长应该保持警觉的心态，做好充足的防护准备。

1、温度计

宝宝一发烧，家长跑断腿。出门在外孩子可能会因为各种原因发烧，最好准备一支温度计。温度计最好是电子的，因为水银温度计有可能在旅行中打碎，玻璃和汞有可能会伤到人。

2、止泻药

由于近期气温逐渐升高，景区人流量大、饮食卫生细节不到位等因素，很容易引起孩子呕吐、腹泻等情况，带点止泻药很必要。

3、几件轻薄的儿童服

这主要是为了孩子玩耍的时候出汗做准备，端午天气“早凉午热”，气温不均，所以为了避免孩子感冒，随身带几套衣服很有必要。

4、其他物品

雨季到来，雨具当然要随身带上；孩子喜欢到处跑跑跳跳，一不留神就会摔倒、磕碰，碘伏、棉花棒、消毒湿巾、创可贴自然少不了；蚊子喜欢到处叮叮咬咬，花露水、清凉油也要备好；防晒油更是必备物品，主要防止孩子皮肤长时间暴露在阳光下被晒伤。

带孩子旅行最怕感冒，学会这三步，家长巧应付

1、出门戴口罩，感冒早预防

端午出行口罩要“随身带、及时戴”，外出与他人近距离接触时，或在相对封闭的公共场所、动物园、博物馆等场合，必须正确佩戴口罩，戴口罩是防止病毒、细菌传播的有效措施。

2、督促勤洗手，注意手卫生

孩子喜欢用双手感知世界，小手喜欢到处摸，因此很容易就会沾染细菌病毒，家长要督促孩子勤洗手，可使用免洗洗手液保持手部卫生，良好的个人卫生是预防感冒的有效方法。

3、专用小药箱，旅行常备药

旅行途中，孩子活动量大，出汗多，消耗热量过多，加上饮食不规律、睡眠质量不高，容易造成抵抗力下降。还有些家长自驾游的地区，昼夜温差大，冷热环境交替，孩子容易出现身体不适而诱发感冒咳嗽。建议即将带娃出行的爸妈，提前备好小药箱，感冒药推荐携带连花清瘟。

中药连花清瘟可肃清孩子体内的毒邪，多途径、多角度治感冒，抗流感。连花清瘟选用历代医家治疗外感热病的用药精华，以汉代名医张仲景《伤寒论》的麻杏石甘汤与清代吴鞠通《温病条辨》银翘散组合，汲取明代吴又可《温疫论》排毒用大黄经验，名方名药组合成一个药，效果专一，力量宏大。现代医学科学研究证明具有很好的抗病毒、抗炎、止咳、化痰、增强免疫作用。

连花清瘟可通过发汗、清肺泄热、下排毒火三个途径让感冒、流感时体内蓄积的内火及毒素从患儿体内排出，以达到根治目的。用药也正是这种布局，薄荷、麻黄微微发汗以发散风寒、风热，让外邪通过孩子出汗带出；贯众、板蓝根、银花、连翘、石膏等清肺泄热，体内毒火肃清了，全身不适的内在基础就消失了；大黄下排毒火，让体内蕴积的火热、毒素随大便下排而出，可缓解儿童发热时伴有的大便不通之证，可以使孩子的症状明显好转。

这个端午节，恰逢高考后，又赶上父亲节，家长出游热情高涨，都想放下忙碌的工作和学习，陪伴孩子享受假日慢生活。那么，端午节不论是在家还是在路上，都希望家长带孩子外出旅行时，能在保证安全的前提下度过一个有意义的小长假。

（李全）