为传承腊八节民俗文化，搭建辖区老年人交流互动的温馨平台，近日，成都市龙泉驿区千禧社区联合春尚好社工中心在千禧社区石景湾小区开展了一场以“粥香暖情·老友同欢”为主题的“老友记”聚会腊八节主题活动。辖区80余名老年朋友们欢聚一堂，在志愿者的陪伴下，赏节目、玩游戏、做手势操、品腊八粥，在欢声笑语中共度了一段温馨难忘的传统佳节时光。

活动得到“禧阳阳”志愿者服务队和党员志愿者队的大力支持。活动前一天上午志愿者们到超市、市场采购新鲜大米、肉、豌豆等新鲜食材，下午在活动室准备食材。

活动现场，志愿者们早早来到场地，精心布置活动场地，熬制腊八粥，大米、鲜肉、红豆、豌豆、青菜等食材熬煮出的粥品色泽鲜亮、香气扑鼻，未品先暖。当天上午九点，“老朋友们”陆续到场，一张张熟悉的笑脸、一句句亲切的问候，瞬间让现场充满了温情。老年居民们围坐在一起，拉着家常、忆着往昔，分享着近期的生活趣事，场面格外热闹。

“来，大家跟着我一起，伸展手臂，左右摇摆……”伴随着轻快的音乐，志愿者们率先带领老人们做起了简单易学的手势操。动作舒缓柔和，适配老年人的身体节奏，老人们跟着志愿者的口令，认真模仿每一个动作，伸展肢体、活动关节，脸上洋溢着专注的笑容。“这个手势操真好，简单又舒服，活动完浑身都暖和了。”今年78岁的张叔叔一边跟着做，一边笑着说道，身旁的老伙伴们也纷纷点头附和，现场氛围愈发活跃。

手势操结束后，趣味十足的击鼓传花互动游戏正式上线，瞬间点燃了大家的参与热情。“大家跟随志愿者敲出的声音依次传递花，当声音停止时，花落到谁的手里就请谁给大家唱首歌。”志愿者罗德群给老人们讲游戏规则。彩色的花在老人们手中依次传递，拍声起落间，悬念与期待交织。当鼓声停止时，拿到花束的老人虽略带羞涩，却在志愿者和其他老友的鼓励下，勇敢地站起来展现自我，让原本有些拘谨的老人们，在轻松的氛围中逐渐放开自我，尽情展现着晚年生活的风采。

为了让老人们感受到满满的关爱，志愿者们还精心准备了才艺表演。欢快的舞蹈《2026年我们好运连连》跳出了新年的喜庆，美妙的歌声唱出了对老人们的祝福。台上志愿者们倾情演绎，台下老人们看得津津有味，不时跟着节奏拍手附和。老人们也纷纷上台演唱《天仙配》《团结就是力量》等经典老歌，现场俨然变成了一片欢乐的海洋。

活动的尾声，志愿者们将热气腾腾的腊八粥盛到碗中，逐一送到老人们手中。“这粥真香，暖到心坎里了！”老人们捧着温热的粥碗，细细品尝着软糯香甜的腊八粥，脸上洋溢着幸福的笑容。一碗碗腊八粥，不仅承载着传统节日的美好寓意，更饱含着社区与志愿者们对老年人的深切关怀。大家围坐在一起，边品粥边交流，分享着活动中的欢乐与感悟，暖意在彼此心间流淌。

此次活动，不仅让老人们感受到了传统节日的浓厚氛围，更搭建了一个增进情谊、展现自我的平台。手势操舒展了身心，互动游戏拉近了距离，才艺展示增添了自信，一碗腊八粥更是温暖了整个寒冬。志愿者们的贴心陪伴与真诚服务，让老人们在节日中感受到了社区大家庭的温暖，也进一步弘扬了尊老、敬老、爱老的传统美德。

（成都市龙泉驿区千禧社区供稿）